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Acciacchi e possibili cause meccaniche (24/05/2007)
di Roberto Babini
DOLORI E DISTURBI
Pedalare a volte può causare qualche problema.
Ecco alcuni disturbi frequenti e le possibili cause derivanti dalla bici.
PROBLEMA GINOCCHIA DOLORANTI
POSSIBILE CAUSA SELLA TROPPO BASSA
RIMEDIO Alzare la sella in modo che, tenendo il tallone sul pedale, la gamba rimanga “quasi” del tutto tesa
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PROBLEMA FONDO SCHIENA DOLORANTE
POSSIBILE CAUSA SELLA INCLINATA IN ALTO
RIMEDIO Usate una livella e mettete la sella in piano
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PROBLEMA FONDO SCHIENA DOLORANTE
POSSIBILE CAUSA POSIZIONE TROPPO ALLUNGATA
RIMEDIO Probabile che il manubrio sia troppo in basso oppure troppo lontano. Provare ad alzare il manubrio oppure ad accorciare lo sterzo con un nuovo attacco
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PROBLEMA PIEDI INFIAMMATI O DOLORANTI
POSSIBILE CAUSA TACCHETTA NON CORRETTAMENTE POSIZIONATA
RIMEDIO Verificare la corretta distanza della tacchetta dal puntale, potrebbe essere troppo vicina
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PROBLEMA POLSI DOLORANTI
POSSIBILE CAUSA TROPPO CARICO DEL TRONCO SUGLI AVANBRACCI
RIMEDIO Probabile posizione allungata, provate ad accorciare lo sterzo
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PROBLEMA COLLO DOLORANTE O RIGIDO
POSSIBILE CAUSA POSIZIONE TROPPO ALLUNGATA
RIMEDIO La posizione troppo estesa costringe ad inarcare il collo, provare ad accorciare lo sterzo
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